October 10, 2026
தண்டோரா குழு
நீங்கள் தினமும் எடுக்கும் சிறிய முடிவுகளால் உங்கள் ஆயுளில் மேலும் சில ஆண்டுகளைச் சேர்க்க முடிந்தால் எப்படி இருக்கும்? நீங்கள் தவிர்க்க நினைத்த ஒரு நடைப்பயிற்சி, கூடுதலாகத் தூங்கிய ஒரு மணிநேரம், நீங்கள் தள்ளிப்போட்ட உடல் பரிசோதனை போன்றவை இதில் அடங்கும்.
புதிதாக மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ள டாடா ஏஐஏ லைப் இன்சூரன்ஸ் வைட்டாலிட்டி திட்டத்தின் நோக்கமும் இதுவே ஆகும்.தொடர்ந்து ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை மேற்கொள்பவர்கள் தங்கள் ஆயுட்காலத்தில் 5 ஆண்டுகள் வரை சேர்க்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்தத் திட்டம் இப்போது நீண்ட ஆயுள், எளிதாக வெகுமதிகளைப் பெறும் வழிகள் மற்றும் சிறந்த பலன்கள் ஆகியவற்றுடன் மீண்டும் வந்துள்ளது.
இந்த 5 ஆண்டு கணக்கீடு என்பது வைட்டாலிட்டியின் உலகளாவிய ஆராய்ச்சியிலிருந்து பெறப்பட்டதாகும். லண்டன் ஸ்கூல் ஆப் எகனாமிக்ஸ் மதிப்பாய்வு செய்த, சுமார் 465,000 வைட்டாலிட்டி உறுப்பினர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஏழு வருட ஆய்வில், சுறுசுறுப்பற்ற வாழ்க்கை முறையிலிருந்து சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறியவர்கள் தங்கள் இறப்பு அபாயத்தை 57 சதவீதம் வரை குறைப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
இது அவர்களின் ஆயுட்காலத்தில் ஐந்து ஆண்டுகள் வரை சேர்க்கப்படுவதற்குச் சமம். 30 முதல் 70 வயதுடைய அனைவரிடமும் இந்த முன்னேற்றம் காணப்பட்டது, வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே சுறுசுறுப்பாக இருந்த உறுப்பினர்கள் கூட தங்கள் ஆயுளில் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாகப் பெற்றனர். இதனால்தான் டாடா ஏஐஏ வைட்டாலிட்டி இப்போது தினமும் 5,000 அடி நடக்கும் உறுப்பினர்களுக்கும் வெகுமதி அளிக்கிறது: சிறிய, நிலையான மாற்றங்கள் ஒரு உண்மையான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
வாடிக்கையாளரின் பயணத்தின் பல்வேறு கட்டங்களில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை என்பதன் அர்த்தம் மாறுகிறது என்பதை டாடா ஏஐஏ வைட்டாலிட்டி உணர்ந்துள்ளது. வாடிக்கையாளர்கள் இருக்கும் நிலையிலேயே அவர்களைச் சென்றடைந்து, அவர்களின் வாழ்க்கை முறை, இலக்குகள் மற்றும் லட்சியங்களுக்கு ஏற்ற நேர்மறையான தேர்வுகளுக்கு வெகுமதி அளிக்கும் வகையில் இந்தத் திட்டம் தனிப்பயனாக்கப்பட்டுள்ளது.உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தைத் தங்களின் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக ஏற்கனவே கருதும் இளம் வாடிக்கையாளர்களுக்கு, டாடா ஏஐஏ வைட்டாலிட்டி அவர்களின் தற்போதைய பழக்கங்களைச் சிறப்பான வெகுமதிகளாக மாற்றுகிறது.
டாடா ஏஐஏ வைட்டாலிட்டி திட்டமானது, வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவரையொருவர் ஊக்கப்படுத்தவும், இணைந்து ஆரோக்கியமான வழக்கங்களை உருவாக்கவும் மற்றும் நீண்டகால நல்வாழ்வை நோக்கிய பகிரப்பட்ட உறுதிப்பாட்டை உருவாக்கவும் ஊக்குவிக்கிறது.குடும்பங்களுக்கு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை என்பது ஒன்றாக இணைந்து நேர்மறையான பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக அமைகிறது.
ஈர்க்கக்கூடிய அனுபவங்கள் மற்றும் தொடர்புடைய கதைகள் மூலம், டாடா ஏஐஏ வைட்டாலிட்டி குடும்பங்களுக்கு ஆரோக்கியத்தை எளிதில் அணுகக்கூடியதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்ற உதவுகிறது — பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் ஆரோக்கியமானதை நோக்கி செல்லவும், அன்றாட ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களை நேர்மறையான பழக்கங்களாக மாற்றவும் இது ஊக்குவிக்கிறது.