February 21, 2017 
tamilsamayam.com
பிரபல டிவி தொகுப்பாளினியான ரம்யா,மாநில அளவிலான பவர் லிஃப்டிங் போட்டியில் வெண்கலப் பதக்கம் வென்றுள்ளார்.
நேற்று தமிழ்நாடு பென்ச் பிரஸ் அமைப்பு சார்பில் மாநில அளவிலான பவர் லிஃப்டிங் போட்டிகள் சென்னையில் நடைபெற்றன.இந்த போட்டியில் பிரபல டிவி தொகுப்பாளியான ரம்யா கலந்து கொண்டு மாநில அளவில் மூன்றாமிடம் பிடித்தார்.
“மாநில அளவிலான போட்டியாளர்களுடன் மோதுவது சாதாரண காரியம் இல்லை.ஆனால் இது போன்ற போட்டிகள் உங்களை உற்சாகப்படுத்துவது மட்டுமின்றி,மன தைரியத்தையும் அளிக்கும்.இந்த போட்டியில் 27.5 கி.கி எடையில் தொடங்கிய நான் ,இறுதியாக 35 கிலோ வரை எடை தூக்கினேன்.கூடிய விரைவில் சிறப்பாக பயிற்சி எடுத்து தேசிய அளவிலான போட்டியிலும் கலந்து கொள்வேன்.”என ரம்யா நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளார்.
மணிரத்னம் இயக்கத்தில் கடந்தாண்டு வெளியான ‘ஓ காதல் கண்மணி’ படத்தில் நடித்திருந்த ரம்யா,உடல் பராமரிப்பு,ஆரோக்கியம் குறித்து பல வீடியோக்களை யு டியூபில் பதிவேற்றம் செய்து வருகிறார்.
சின்னகுட்டை தேக்கத்தை புரணமைக்க கோவை குளங்கள் பாதுகாப்பு அமைப்பு அமைப்புடன் கூட்டு சேர்ந்த ப்ரூக்ஃபீல்டு !
ஸ்ரீ ராமகிருஷ்ணா பல் மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் மருத்துவமனை சார்பில் பற்கள் குறித்த சிறப்பு கண்காட்சி
கோவை அருகே கஞ்சா சாக்லேட் பறிமுதல் : விற்பனைக்கு வைத்து இருந்த நபர் கைது
பிளஸ் 1 பொதுத்தேர்வு தேர்ச்சி முடிவுகள் வெளியீடு – கோவை மாவட்டம் முதலிடம்.
கிருஷ்ணா டிராபி 2024 – மாநில அளவிலான பொறியியல் கல்லூரிகள் ஆசிரியர்களுக்கு இடையேயான கிரிக்கெட் போட்டி
கோவையில் பொதுமக்களை ஈர்த்த பஞ்சாபி உணவு திருவிழா – ஆடல், பாடல், ஃபேசன் சோ நிகழ்சிகளால் கவரப்பட்ட பொதுமக்கள்
For English News
